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기온의 변화와 함께 봄 기운을 느낄 수 있는 며칠전, 시민들의 면면이 두툼한 외투가 아닌 가벼워진 패션으로 갈아타면서 체중감량에 관심을 발생하는 시민들이 불어나고 있다. 감량을 위한 다양한 수단이 제기되면서 운동수단, 식이용품이 등장했지만, 바쁜 지금세대들에게 운동과 식이요법을 병행하는 것이 어렵지 않은 일은 아니다.