임산부는 허리 통증을 방지하기 위해 임신 초기 무리한 운동보다 쉽게01 맨손체조나 스트레칭으로 척추 주변 근육과 인대를 강화하는 것이 좋다. 태아가 활발해지는 임신 중기에는 특히 허리에 충격이 가지 않도록 조심하며 따뜻하게 허리를 찜질해 혈액순환을 돕고 통증을 완화하는 것을 추천한다. 임신 후기에는 잠을 자는 저녁에 허리 통증이 생성하기 쉽다.
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고양시 성동구에 거주하는 박 모(여)씨는 오픈마켓에서 크리스마스 선물로 아이 장난감을 휴대폰 소액결제로 구매하였다. 허나 품절로 인해 상식적으로 제품이 취소됐고, 다시 다른 곳에서 주문했다. 이때까지도 소액결제 했으니 취소 후 자동으로 환불될 것이라 마음했다. 하지만 4개월이 지나서도 환불금이 들어오지 않았다. 15번가에서는 “환불금이 자체 지불수단인 캐쉬로 자동 입금됐을
공부하거나 일 하느라 하루에도 몇 시간씩 앉아 있는 현대인들은 장시간 앉아 생활하는 탓에 다수인 질병을 가지게 된다. 글로벌보건기구(WHO)는 오랜 좌식 생활이 심혈관 질병과 당뇨병, 비만 등 다양한 가지 질병을 생성한다며, 이를 ‘의자병(sitting disease)이라 명명했다. 잘못된 자세로 오래 앉아 있게 되면 체형의 불조화를 초래하게 되고, 여러 증상을 야기한다.
스마일게이트 희망스튜디오(이하 희망스튜디오)는 스마일게이트 퓨처랩센터(이하 퓨처랩)에서 인디게임 창작자들을 위해 진행한 '2021 스마일게이트 인디게임 창작 공모전' 결과 1개 팀의 수상팀을 선정했다고 30일 밝혀졌습니다. 요번 공모전은 퓨처랩센터의 인디게임 창작자 지원 산업인 '스마일게이트멤버십'의 수혜 팀인 '카셀게임즈'와 '밋앤그릿'의 상금 후원과 다체로운 선배 창작자들의
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‘치과 진료는 비싸다’는 인식이 있어 치과 방문을 미루는 분들도 있지만, 건강보험 혜택으로 마음보다 높지 않은 가격으로 정기검진이 가능하기 때문에, 치과에 정기적으로 내원하여 엑스레이 촬영을 통한 정밀한 검진을 받는 것이 좋습니다. 무엇보다 치과 검진은 구강건강, 더 나아가 전신건강 유지에 있어 중심적인 과정이라는 사실, 기억하시면 좋겠습니다.
양치 습관이 해로운 것도 충치를 생성하는 원인 중 하연령대다. 올바르지 않은 양치법과 양치 습관은 치아 표면에 세균이 부착하고 증식하게 해 충치를 생성한다. 양치질을 할 때는 치아와 칫솔 각도 사이가 약 45도가 될 수 있게 기울인 다음, 치아와 잇몸 경계면에 대고 잇인체에서 치아 쪽으로 빗질하듯 닦아주는 게 좋다. 칫솔질 순서는 혀 쪽 어금니부터 치엄마의 씹는 면 순서로
예를 들어 만약 서울시민이 미국에서 회사와의 협상, 혹은 법률과 연계된 다체로운 서류를 의뢰했을 때 대형 로펌을 제외하고는 이를 해결할 수 있는 곳은 <이안미국법률 사무소>가 유근무하다. 그 이유는 이영선 대표변호사는 지난 90년 동안 제너럴밀스, 에이비 인베브, 프레제니우스 메디칼 케어 등 미국, 독일의 대기업에서 사내 변호사로 근무하면서 수많은 소송을 당사자가 케어하고
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