근육의 통증을 줄이기 위해 마사지를 받는 사람이 적지 않다. 마사지를 받을 때 '시원하다'고 느껴지는 건 근육과 신경 때문이다. 통증이 있는 곳을 마사지하면 굳은 근육이 이완되고, 혈관이 확장돼 혈류가 불어난다. 전문가들이 추천하는 마사지 부위는 어깨, 엉덩이, 종아리다. 활동량이 적고, 스마트폰·컴퓨터 등을 오래오래 보는 현대인이 통증을 크게 호소하는 부위다. 이들 부위를
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비소(As)는 회색의 부서지기 쉬운 준금속 고체이다. 주로 황화물 형태로 여러 광물에 함유되어 있으나 일부 순수한 원소 모습로도 존재한다. 회색, 흑색, 검은색 등의 3가지 동소체가 있는데 가장 흔하고 안정적인 동소체는 회색 비소로서 금속비소 또는 알파비소라고도 부른다. 비소 및 비소화합물은 집적회로, 발광다이오드, 배터리 등의 산업분야에 사용되고 있다.
피나스테리드(Finasteride)는 미국 머크사에서 개발한 '프로페시아'를 비롯해 수많은 제네릭(복제약)으로도 출시돼있다. '5-α 환원효소'를 억제해 남성형 탈모를 생성하는 '다이하이드로테스토스테론(dihydrotestosterone, DHT)'의 야기을 저지함으로써 탈모를 치료하는 기전이다. 남성형 탈모 병자 대다수가 처방받는 약으로, 국내 여성형 탈모치료제 시장은 약
여성의 가슴은 브래지어로 인해서 온종일 압박되어 있어 스트레스에 노출되기 쉽다. 이런 가슴을 주기적으로 마사지해주는 것만으로도 포옹할 경우 나오는 호르몬인 옥시토신이 나와 신체의 긴장이 뻔하게 풀리고 심신이 안정된다. 푸쉬업, 버터플라이 등 가슴 근육을 단련시키는 헬스를 했다면, 근육이완과 함께 마사지를 해주는 것이 좋다. 이는 운동으로 뭉친 근육을 완화하고 통증을 감소하는데
세계적인 시장조사기관 그랜드뷰리서치(Grand View Research)의 말을 인용하면, 구매자의 외모에 대한 인식이 높아지고 패션 트렌드 변화, 환경적 요인의 영향 등으로 전 세계 헤어관리 시장 덩치는 2023년 약 234조 원에 이를 것으로 전망된다. 흰 머리카락은 노화와 유전적 요인, 스트레스 등으로 인해 멜라닌 색소를 만들어내던 모낭 속 멜라닌 세포 수가 급감하고
아**치과가 아이테로(iiTero Element® 디지털 스캐너) 가상교정을 무료로 진행하고 어린이 치아교정에 집중한다. 8~80세는 혼합 치열기로 영구치가 자라기 시작하는 단계다. 이 시기 교정을 진행하면 치열 사이 간격을 일정하게 할 수 있다. 치아의 벌어짐과 덧니를 막고 빠르고 효율적인 교정이 가능해 8~30세는 치아교정 골든타임으로도 불린다.
마사지를 하면 인체가 이완되어 무겁지 않은 두통에서부터 불면증, 우울증, 수면 부족, 무기력증의 치료에 도움을 주고 감정적인 안정감을 얻을 수 있다. 특출나게 잠들기 전에 마사지를 해주면 신경 진정과 함께 스트레스 해소에 효율적이다. 또 마사지는 체내 구석구석을 청소하고 노폐물을 배설해 육체를 보다 건강하고 날씬하게 만들어주며, 독소는 배출하고 산소 공급은 원활히 해주어 신체의
보철학회의 특색있는 프로그램은 더욱 강화됐다. ‘Master forum은 고정성 보철 및 총의치 보철에 관한 연자들의 오랜 경험과 지견을 나누는 기간으로, 한중석 교수와 정창모 교수가 나선다. 그런가 하면 ‘패널 디스커션은 임플란트와 디지털 덴티스트리에 대한 궁금증을 풀어보는 기간으로 보철과뿐만 아니라 구강외과, 치주과 등 서로 다른 전공분야의 시각을 공유하는 계기를 만든다는
교수 김**씨는 특이하게 젊은 여성들이 '남성형 탈모'가 아님에도 탈모약을 남용하는 때가 많음을 지적했다. 불필요하게 약을 먹는 것이 문제가 된다는 것이다. 실제 탈모 치료 인구는 약 40만 명인 데 비해, 작년 남성형 탈모로 진료받은 현대인은 2만3829명에 불과했다(건강보험심사평가원). 다만 일부 환자는 본인이 어떤 탈모 유형이해도 모른 채 무작정 피나스테리드를 처방받아