다이어트 정보 관리에 도움이되는 10가지 앱 https://www.instapaper.com/read/1987281868 오이는 100g당 11kcal로 수분 함량이 99%에 달하는 마이너스 열량 식품으로, 다이어트 중 수분 보충과 포만감 유지에 도움이 됩니다.